Servicii

Antrenează-te

cu mine!

Îți recomand ca prim pas să descarci gratuit documentul “Termometrul relației”

Acesta este un instrument de autoanaliză și autoevaluare a stării generale, individuale sau de cuplu, așa cum este aceasta percepută de tine în momentul de față.

În urma autoanalizei, poți observa recomandarea mea de antrenament, în funcție de zona în care te situezi acum.

Eu propun următoarele tipuri de Antrenamente – Individuale sau de Cuplu:

Câteva subiecte pe care le putem aborda în timpul antrenamentelor:

Subiecte pentru cupluri:

Subiecte pentru persoane care nu sunt într-o relație de cuplu:

Cum ne putem antrena împreună?

Antrenamente - CS 8812 2 scaled

Workshop: Cum arată o zi normală, în care ne iubim?

Interacțiune: Grup 10-12 pers

Subiecte: Cum ascult? Cum comunic? Ce transmit când tac? Cum se formează emoțiile? Limbajele iubirii – Care este limbajul meu de iubire? Dar al partenerului? Ce îmi doresc? Ce nu îmi doresc?

Modalitate: Face to Face sau Online

Durata: 3 ore

Organizare Workshop: De 3 ori pe an (primăvara, toamna, iarna)

Cost: 600 Ron/pers; 600 Ron/cuplu

Antrenamente - TB FAB09607 1 scaled

Vitamin Shot

Interacțiune: 1 la 1 sau 1 la 2

Subiecte: Identificarea nevoilor personale și de cuplu; O scurtă autoanaliză a stării personale / a relației; Identificarea punctelor forte (personale / ale partenerului); Identificarea aspectelor ce pot fi îmbunătățite (personale/ ale partenerului); Identificarea limbajului iubirii (personal /al partenerului);

Modalitate: Face to Face sau Online

Durata: 90 min

Frecvența: o singură data

Confidențialitate: 100%

Cost:  450 Ron/pers; 450 Ron/cuplu

Antrenamente - TB FAB09461 scaled

Antrenament individual:

(de echilibrare / dezvoltare / performanță)

Interacțiune: 1 la 1 

Subiecte: Dezvoltarea echilibrului interior; Identificarea strategiilor de funcționare in relația cu alte persoane; Descoperirea stilului propriu de comunicare, de iubire si de relaționare; etc.

Modalitate: Face to Face sau Online

Durata: 60 min

Frecvența: ideal – săptămânal

Confidențialitate: 100%

Cost: Mai multe informații aici

Antrenamente - WORK Cristiana State Templates e1670944843848

Antrenament de cuplu

(de echilibrare / dezvoltare / performanță)

Interacțiune: Sesiuni 1 la 1 urmate de sesiuni 1 la 2;

Subiecte: Identificarea motivației individuale in ceea ce priveste relația de cuplu; Identificarea obiectivelor personale si de cuplu; Adaptarea la noi etape în viața cuplului; Descoperirea stilului de comunicare, de iubire si de relaționare a ambilor parteneri; Imbunatățirea comunicării si a relaționării în cuplu;

Modalitate: Face to Face sau Online

Durata: 60 min

Frecvența: ideal – săptămânal

Confidențialitate: 100%

Cost: Mai multe informații aici

Antrenamente - Cristiana State Templates e1670264136531

Antrenament de menținere*

(*ca urmare a parcurgerii unui antrenament individual sau de cuplu)

Interacțiune: Sesiuni 1 la 1

Subiecte: Analiza modului si a nivelului în care sunt trăite schimbările implementate in timpul antrenamentelor, în rutina zilnica.

Modalitate:  Online

Durata: 60 min

Frecvența: 1/luna

Confidențialitate: 100%

Cost: 240 Ron/ sesiune

testimoniale
Antrenamente - CristianaStateFinal lalea galbena e1670235153169
Antrenamente - CristianaStateFinal lalea galbena e1670235153169
Antrenamente - CristianaStateFinal lalea galbena e1670235153169
Antrenamente - CristianaStateFinal lalea galbena e1670235153169